颂钵带给我们的感受

疗愈师每次个案，时间大约进行二个小时。学习颂钵时，也没有固定的模式，疗愈师有时为自己颂钵，有时为别人颂钵，有时群钵共起，有时单钵独响，有时会「运钵」（把钵靠近人体，并于全身不同部分敲响），有时会「行钵」（边手持颂钵，边缓行），有时会把钵直接放在身体躯干部位。被疗愈者选择闲散的身体姿势与心情来听钵，站立或打坐，直接躺下来仰卧或俯趴，过程中亦可随身体舒适，更换体式。颂钵结束后，有很多颂钵者描述，在颂钵过程中的身体感受：「钵声好似形成一个洞穴般网罩，人在网罩里就像被包起来。在被钵声『包」起来的感觉是宁静、分明」。这种网罩其实就是笼罩在身体外围的一圈气场，一般人平时很难感受到自身气场的存在，此时颂钵者本身身心呈「入定态」，加上颂钵所引发的强烈波震，能轻易感受到气场。不同于颂钵者必须专注颂钵，听钵者在颂钵过程中的意识通常是涣散与破碎的，他们或在半梦半醒之间听到轻微的颂钵中，或遂沉入梦乡，或作梦，或在辗转之间又醒了过来。许多聆听者刚开始听钵时会出现一些意境的想象。有的人会想象平静的湖面，波声仿若湖面的涟漪，缓缓地扩散出去。有的会看到光，或者看到观世音菩萨。有些人会触动记忆而释放负面情绪或疼痛感