女性私护保养又要注意那些呢？

一、避免久坐不活动，女性长时间久坐不活动，会影响局部血液循环，会增加女性患妇科病的风险，因此，女性日常要注意多活动，多做有氧运动有利于女性阴道的健康，并且能够降低女性患各种妇科病的风险，常用温开水清洗私处部位。

二、女性朋友要做好阴道的保养工作，不要乱用洗液清洗阴道，更不能乱服用激素类的药物，否则会影响阴道菌群平衡，容易诱发多种严重的妇科病，注意经期禁止性生活，经期进行性生活，容易诱发多种妇科病，甚至会对身体造成严重的损伤。

女性坚持做收缩盆底肌运动能改善盆底肌肉的力量，可以缓解阴道松弛的问题，尤其经期要做好阴道的护理工作，每年至少做一次妇科体检，多吃些新鲜的蔬菜水果有利阴道健康，可降低患妇科病的风险。